Arganový olej

ARGANOVÝ OLEJ - VŠETKO, ČO STE CHCELI O ŇOM VEDIEŤ

Predstavte si ovocie, ktoré je tak výživné, že by kozy liezli po stromoch, len aby ho mohli zjesť!

Vo vnútri toho malého ovocia sa ukrýva malý orech, ktorý nám dáva arganový olej. Už po mnoho generácií, domorodci z Arganového lesa v Maroku lisujú orech za účelom extrakcie tohto drahocenného oleja, ktorý sa používa ako výživový doplnok, na hojenie rán a vyrážok, či na vyživovanie pokožky a vlasov. Tieto pomaly rastúce stromy sú tak cenné, že v roku 1998 bol Arganový les vyhlásený za biosférickú rezerváciu UNESCO.

Benefity arganového oleja v priebehu histórie

Používanie arganového oleja nie je izolované len do Maroka. Ľudia na celom svete využívali benefity arganového oleja na liečbu kožných infekcií, uštipnutí hmyzom a kožných vyrážok. Dnes ho používajú muži a ženy po celom svete, ktorí hľadajú efektívny, prírodný hydratačný prostriedok na pokožku a vlasy.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo je arganový olej tak hojivý, je to, že je bohatý na vitamín A a vitamín E. Avšak arganový olej je nabitý aj antioxidantmi, omega-6 mastnými kyselinami a kyselinou linolovou. Výskum preukazuje, že arganový olej po aplikácii na pokožku zmierňuje zápal a zároveň hydratuje pokožku.

Pri externom používaní, trokoferol z vitamínu E stimuluje produkciu buniek a súčasne podporuje zdravú pokožku a vlasy. To je dôvod, prečo kozmetické firmy zahrňujú olej do ich špičkových výrobkov proti starnutiu, vlasových a pleťových produktov.

Dobrou správou je, že nemusíte kupovať luxusné produkty na vlasy či pokožku, aby ste získali všetky výhody tohto vzácneho malého orecha. Stačí, ak si kúpite len olej, ktorý je všestranným doplnkom vašej skrášľovacej rutiny. Je pravda, že 100% arganový olej je drahšou záležitosťou, ale našťastie len jedna či dve kvapky dokážu vyživiť vlasy a pokožku po celý deň.

Top 12 benefitov argánového oleja

Tu je 12 spôsobov, ako môžete začleniť tento protistarnúci, hydratačný a prírodný olej do svojej dennej skrášľovacej rutiny.

1. Nočný hydratačný prostriedok

Arganový olej sa dokáže rýchlo absorbovať a nezanecháva mastné fľaky. Po očistení pokožky pomocou prírodného čistiaceho produktu si nalejte jednu kvapku do dlaní a zahrejte olej. Aplikujte krúživým pohybom na tvár a krk.

V zimných mesiacoch, alebo v suchom prostredí, môžete použiť druhú kvapku; ale pamätajte na to, že všetko s mierou. Tento olej je jemný a šetrný k okoliu očí.

Aplikujte jednu kvapku na tvár vklepávaním, od špičky nosa až po spánky a znova späť. Potom aplikujte kvapku pod oči rovnako jemným vklepaním. Vitamín A a vitamín E dokážu zjemniť jemné vrásky a udržať túto jemnú oblasť hydratovanú.

2. Pleťový toner

Tónovanie pleti je dôležitým krokom v rutine starostlivosti o pleť. Pre celodenný prirodzený lesk, pridajte 2-4 kvapky do 8 väčších kvapiek vášho najobľúbenejšieho toneru, alebo ešte lepšie, vytvorte si svoj vlastný prírodný toner bez chemikálií doma!

Jednoducho si uvarte zelený čaj do šálky a nechajte lúhovať 7-10 minút. Vyberte čajové vrecúško a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Pridajte kvapku alebo dve z vášho obľúbeného esenciálneho oleja (pomarančový, citrónový alebo čajovníkový) a 2-4 kvapky arganového oleja a uzavrite v pohári. Používajte ráno a večer po očistení a pred hydratáciou.

3. Exofilácia

Domáce exfoliátory nie je ťažké vyrobiť a sú podstatne lacnejšie ako tie, ktoré si môžete kúpiť v obchode a keď do nich pridáte arganový olej, získate všetky účinky proti starnutiu!

Ak chcete vyskúšať benefity arganového oleja pri exfoliácii, jednoducho premiešajte 1 polievkovú lyžicu hnedého cukru s niekoľkými kvapkami arganového oleja v ruke. Vtierajte do tváre krúživým pohybom po dobu 2-4 minút; venujte osobitnú pozornosť oblastiam, ktoré sú náchylné k akné a oblastiam, ktoré sú suché. Opláchnite teplou vodou a vysušte.

Pravidelná exfoliácia pomáha odstraňovať odumreté bunky z pokožky a na pohľad redukuje jemné čiary a vrásky, takže vaša pleť bude vyzerať mladšie a sviežo. Pomocou hnedého cukru sa výživné zložky arganového oleja ľahšie vstrebávajú do vašej pokožky.

Tento exfoliátor kľudne použite aj na iné miesta na tele! Ak máte suché lakte alebo päty (alebo počas domácej pedikúry), tak touto zmesou masírujte suchú a odumretú pokožku!

4. Akné

Skvelá správa pre každého, kto trpí akné - arganový olej dokáže znížiť produkciu kožného mazu u jedincov s mastnou pokožkou! Ženy, ktoré nikdy predtým nemali akné, zistili, že v ich 30-tych a 40-tych rokoch života vzniká tento ťažký stav a často je ťažké ho liečiť.

Chemické krémy môžu byť drahé a z pohľadu dlhodobého používania skutočne urobia viac škody než účinku. Vysoký obsah kyseliny linolovej v arganovom oleji pomáha zmierňovať zápaly spôsobujúce akné (nehovoriac o vyrážkach, infekciách a uštipnutiach hmyzom) a pomáha liečiť poškodené bunky kože.

Ak používate arganový olej ako svoj hydratačný prostriedok, ale stále bojujete proti akné, kvapnite si kvapku do dlaní a zľahka prejdite väčším množstvom problémové oblasti. Ak bojujete s tvrdými alebo pretrvávajúcimi bielymi hlavičkami, uistite sa, že ste si vyrobili toner uvedený vyššie, pomocou niekoľkých kvapiek čajovníkového oleja.

Olej z čajovníka sa krásne dopĺňa s benefitmi argánového oleja, s jeho bohatým obsahom antioxidantov a jeho vlastnými antibakteriálnymi, antivírusovými a protihubovými vlastnosťami. Spoločne vedia účinne bojovať proti tvrdému akné redukovaním zápalu a predchádzaním vzniku jazvičiek.

5. Strie

Arganový olej môže poslúžiť aj ako prevencia pred striami tým, že zlepšuje elasticitu pokožky. V dlaniach zahrejte 2-3 kvapky čistého arganového oleja a jemne si premasírujte bruško, boky, stehná alebo akékoľvek iné potenciálne problémové oblasti.

Vitamín A a vitamín E pomôžu omladiť pokožku pretože ju hydratujú, čo má za dôsledok, že vznik strií je menej pravdepodobný. Ak máte už jednu alebo dve (alebo šesť) strií, začnite masírovaním postihnutej pokožky so zmesou z arganového oleja a hnedého cukru.

6. Žiletky a holiaci strojček

Žiletky a holiaci strojček sú nepríjemné a dráždivé. Argánový olej je účinný prostriedok pre mužov na upokojenie pokožky po holení, rovnako aj pre ženy po oholení nôh a bikinových oblastí.

Zohrejte jednu alebo dve kvapky oleja v dlaniach a a jemne vmasírujte do postihnutej oblasti. Liečivá sila oleja vás ohromí. Mnohí jednotlivci zaznamenali znížený počet zarastajúcich chĺpkov.

7. Hydratačný prostriedok pre celé telo

Akonáhle uvidíte úžasné účinky, ktoré arganový olej prináša vašej tvári, neváhajte ho použiť ako telové hydratačné mlieko! Veríme, že v súčasnosti už používate prírodné hydratačné mlieko (napr. kokosový olej) a vyhýbate sa nebezpečným skrytým chemikáliám, ktoré sú prítomné vo väčšine pleťových a hydratačných produktoch.

Pridajte len pár kvapiek arganového oleja do vášho nosného jedlého oleja (kokosový, olivový, jojobový, mandľový alebo sezamový), aby ste okamžite získali všetky benefity tohto liečivého prírodného oleja. Ak máte suché miesta na pätách, lakťoch alebo iných miestach, vmasírujte do týchto oblastí pár kvapiek navyše.

8. Stylingový produkt a kondicionér

Arganový olej je užitočný nielen pre pokožku - je výborný aj pre vlasy. Tento nemastný olej sa dá použiť aj ako kondicionér, ktorý zjednodušuje manipuláciu s vlasmi, a zároveň dodáva výživu končekom! Arganový olej vám pomôže skrotiť kučery a rozlietané vlasy, taktiež chráni vlasy pred teplom fénu, kulmy a žehličky, a po celú dobu udržuje zdravý lesk vlasov.

Existuje nejaký výskum, ktorý dokazuje, že arganový olej môže dokonca podporiť rast vlasov, takže si ho určite votrite aj do vlasovej pokožky. V závislosti od hrúbky, štruktúry, stavu a dĺžky vlasov môžete potrebovať 1 až 3 kvapky.

Získanie správneho množstva môže požadovať určitú prax. Začnite s kvapkou (alebo ak máte krátke vlasy, tak ½ kvapky môže stačiť) a zahrejte olej v dlaniach, prstami si prejdite vlasy, osobitnú pozornosť venujte vašim končekom. Na záver si kvapnite ½ kvapky na prsty a vmasírujte ju do vlasovej pokožky. Akýkoľvek prebytok oleja rozotrite do pleti, krku alebo rúk.

9. Nočný hĺbkový kondicionér

Ak máte suché, krehké vlasy, raz za týždeň si urobte nočné hĺbkové ošetrenie s argánovým olejom. Zohrejte 4-10 kvapiek v rukách pred vmasírovaním do pokožky hlavy. Pokračujte až ku končekom, vlasy zatočte a zabaľte do sprchovacej čapice. Vaša prirodzená telesná teplota zadržaná v sprchovej čiapočke pomôže preniknúť oleju do vlasov a zároveň táto čapica udrží váš vankúš čistý. Ráno umyte vlasy bežným spôsobom, oplachujte až dovtedy, kým sa nezbavíte posledného zvyšku oleja.

Ak máte lupiny alebo suchú pokožku hlavy, urobte si toto nočné ošetrenie dvakrát týždenne, až kým sa nezbavíte vášho problému. Pokračujte ďalej s liečbou raz za týždeň alebo podľa potreby.

10. Balzam na pery

Arganový olej prináša benefity nielen pre vašu pokožku a vlasy, je perfektný aj pre vaše pery. Kľudne môže byť náhradou za balzam na pery! Potrite pery 1-2 kvapkami a prebytok zotrite papierovým obrúskom.

Nielenže uzdraví popraskané pery, ale tiež udrží vaše pery jemné, hladké a hydratované. Arganový olej používajte v zimnom období, aby step predišli popraskaným perám.

11. Nechty

Teraz sa poďme porozprávať o tom, ako olej môže pomôcť vašim nechtom! Nemastné zloženie arganového oleja je vhodné pre ošetrenie kutikúl a nechtov. Odstráňte lak z nechtov na rukách i nohách a dôkladne ich opláchnite.

Kvapnite trošku oleja na každý necht. Masírujte nechtové lôžko a kutikulu. Rovnako postupujte pri každom nechte až kým nie sú všetky nechty ošetrené.

Opláchnite a starostlivo usušte, neskôr podľa potreby môžete naniesť lak na nechty. Olej nielenže ponechá vaše nechty vyživené, ale aj vaše nechtové kutikuly ostanú krásne hydratované a vy tak predídete nepríjemným záderom.

12. Suché chodidlá a päty

Ak máte suchú pokožku na chodidlách alebo pätách, rozotrite 2 kvapky do chodidiel, pričom venujte osobitnú pozornosť problémovým oblastiam. V závislosti od toho, ako veľmi je vaša pokožka suchá, možno budete musieť použiť ešte pár kvapiek navyše pre úplné zvlhčenie týchto oblasti.

Navlečte si pár teplých ponožiek, aby sa olej lepšie vstrebal. Nechajte na nohách po dobu 20 minút, alebo kľudne aj cez noc.