Konopný olej 30% CBD na spanie 10 ml

Swiss Hemp konopný olej 30% CBD s melatonínom je produkt určený na podporu zdravého spánku. Obsahuje vysokú koncentráciu kanabidiolu (CBD) a melatonínu, prirodzeného hormónu, ktorý reguluje spánkový cyklus. CBD extrakt a melatonín sú rozpustené vo vysokokvalitnom bio konopnom oleji s cennými mastnými kyselinami so stredne dlhým reťazcom. Všetky zložky pochádzajú z Európy z pestovania a výroby bez pesticídov.

Odporúčané dávkovanie: Dávkovanie je extrémne individuálne. Na začiatok odporúčame vyskúšať 1 mg CBD na 1 kg vašej hmotnosti (napr. ak máte 60 kg, tak zodpovedá 4 kvapkám). Olej si kvapnite pod jazyk a neprehĺtajte 1-2 minúty.

Zloženie:

• CBD (1 kvapka oleja obsahuje 15 mg CBD) získaný CO2 extrakciou (krajina pôvodu Švajčiarsko)
• Melatonín (1 kvapka oleja obsahuje 0,5 mg melatonínu)

Ostatné zložky: bio konopný olej (nosná látka) (krajina pôvodu Švajčiarsko)

SWISS HEMP CBD OLEJ NA SPANIE:

• Konopný olej s 30% CBD
• Chuť: vyvážená, intenzívna, prirodzená
• cca 200 kvapiek na fľašku (15 mg CBD a 0,5 mg melatonínuv 1 kvapke)
• Konopný olej vyrobený zo 100% čistého priemyselného konope
• Prírodný nosný olej: vysokokvalitný bio konopný olej s hodnotnými mastnými kyselinami so stredne dlhým reťazcom
• Všetky obsiahnuté suroviny pochádzajú z pestovania bez pesticídov v Európe
• Čistý prírodný produkt bez akýchkoľvek prísad
• Obsah THC: < 0,15%
• Vegánsky, bez genetického inžinierstva

Upozornenie: Pred použitím pretrepte. Uchovávajte mimo dosahu malých detí na tmavom a chladnom mieste. Kryštalizácia produktu nie je znakom zhoršenia kvality, ale vysokého obsahu CBD. V prípade vzniku kryštálikov olej aj s fľaškou zohrejte napr. v teplej vode.

Účinok CBD na problémy so spánkom

CBD alebo kanabidiol je jednou z mnohých zlúčenín nachádzajúcich sa v konope. Štúdie ukázali, že CBD môže mať pozitívny vplyv na kvalitu spánku, pretože ovplyvňuje endokanabinoidný systém, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri regulácii mnohých fyziologických procesov, vrátane cyklu spánok-bdenie.

Výhody CBD pre spánok zahŕňajú:

• Zmiernenie úzkosti a stresu: CBD môže pomôcť znížiť úzkosť a stres, ktoré často spôsobujú problémy so spánkom. Zníženie hladiny kortizolu (stresového hormónu): CBD uľahčuje zaspávanie a zlepšuje kvalitu spánku.
• Zmiernenie bolesti a zápalu: Môže pomôcť ľuďom, ktorí majú problémy so spánkom v dôsledku chronickej bolesti.
• Regulácia spánkového cyklu: CBD ovplyvňuje serotonínové a GABA receptory v mozgu, ktoré sú spojené s náladou a reguláciou spánku, čo môže pomôcť zlepšiť kvalitu a trvanie spánku.

Pôsobenie melatonínu

Melatonín je hormón produkovaný epifýzou, ktorý pomáha regulovať cyklus spánku a bdenia. Vo väčšom množstve sa prirodzene produkuje večer, čo telu signalizuje, že je čas na spánok.

Výhody melatonínu pre spánok zahŕňajú:

• Reguláciu cirkadiánneho rytmu: Melatonín pomáha regulovať vnútorné telesné hodiny, čo je užitočné najmä pre ľudí trpiacich pásmovým oneskorením, pracujúcimi na smeny alebo s problémami so zaspávaním.
• Skrátenie času potrebného na zaspávanie: Melatonín môže pomôcť skrátiť čas potrebný na zaspávanie, čím sa zlepší celková účinnosť spánku.

Synergia CBD a melatonínu

Kombinácia CBD a melatonínu môže poskytnúť synergické výhody pre ľudí s problémami so spánkom. Melatonín pomáha regulovať váš spánkový cyklus, zatiaľ čo CBD má relaxačné, protiúzkostné a analgetické účinky.

Spolu môžu:

• Zlepšiť kvalitu spánku: Kombinácia oboch zložiek môže prispieť k hlbšiemu a viac regeneračnému spánku.
• Skrátiť čas potrebný na zaspávanie: melatonín vám pomáha rýchlejšie zaspať a CBD zmierňuje stres a úzkosť, ktoré môžu zhoršiť zaspávanie.
• Znížiť počet nočných prebudení: CBD môže pomôcť znížiť počet nočných prebudení, čo vedie k nepretržitejšiemu spánku.

Nespavosť

• Globálna epidémia nespavosti: Odhaduje sa, že približne 30 % svetovej populácie trpí nejakou formou nespavosti. V Spojených štátoch má jeden z troch ľudí krátkodobé problémy so spánkom a 10 – 15 % dospelých bojuje s chronickou nespavosťou.
• Bežné problémy so spánkom:

1. Nespavosť: Ťažkosti so zaspávaním, zotrvanie v spánku alebo príliš skoré prebúdzanie.
2. Obštrukčné spánkové apnoe (OSA): Porucha, pri ktorej sa dýchacie cesty počas spánku opakovane uzatvárajú, čo vedie k prestávkam v dýchaní.
3. Syndróm nepokojných nôh (RLS): Neodolateľné nutkanie hýbať nohami, ktoré často ruší spánok.
4. Bruxizmus: Škrípanie zubov počas spánku, ktoré môže poškodiť zuby a narušiť spánok.
5. Stres a úzkosť: Toto sú niektoré z hlavných príčin problémov so spánkom. Výskumy ukazujú, že 43 % dospelých trpí stresom, ktorý negatívne ovplyvňuje kvalitu ich spánku.
6. Elektronika a spánok: Používanie elektronických zariadení pred spaním, ako sú mobilné telefóny a tablety, môže narušiť produkciu melatonínu a sťažiť zaspávanie. Obzvlášť problematické je modré svetlo vyžarované týmito zariadeniami.

Prečo by ste sa mali starať o kvalitu spánku?

• Fyzické zdravie: Dobrý spánok je nevyhnutný pre zotavenie tela.Podporuje imunitný systém, pomáha pri oprave tkaniva a posilňuje srdce. Chronický nedostatok spánku môže zvýšiť riziko srdcových chorôb, cukrovky 2. typu a obezity.
• Duševné zdravie: Spánok hrá kľúčovú úlohu pri regulácii nálady. Nedostatočný spánok môže viesť k depresii, úzkosti a iným duševným poruchám. Taktiež kognitívne schopnosti ako pamäť, koncentrácia a rozhodovanie sa po dobrom nočnom odpočinku výrazne zlepšujú.
• Zlepšený výkon: Dobrý spánok je rozhodujúci pre efektivitu práce a štúdia. Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí majú dobrý spánok, sú produktívnejší, kreatívnejší a majú lepšie schopnosti riešiť problémy.
• Bezpečnosť: Nedostatok spánku zvyšuje riziko nehôd. Nevyspatí ľudia sú náchylnejší na chyby a nehody v práci aj za volantom.

Odporúčania týkajúce sa spánku

• Optimálne množstvo spánku: Dospelí by sa mali snažiť o 7-9 hodín spánku za noc. Deti a dospievajúci potrebujú viac spánku 9-11 a 8-10 hodín.
• Spánková hygiena: Udržiavanie pravidelného spánkového režimu, vytváranie pohodlného prostredia v spálni a vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu pred spaním môže výrazne zlepšiť kvalitu spánku.
• Fyzická aktivita: Pravidelné cvičenie vám pomáha rýchlejšie zaspať a užívať si hlbší spánok. Bezprostredne pred spaním sa však oplatí vyhnúť sa intenzívnej fyzickej aktivite.

Starostlivosťou o kvalitu spánku sa staráme o svoje fyzické a duševné zdravie a celkovú kvalitu života. Kombinácia CBD s melatonínom môže byť prirodzenou podporou pri dosahovaní lepšieho, regeneračného spánku.

CBD sa z rastlín konope získava extrakciou. Dvomi najznámejšími formami sú extrakcia alkoholom (etanolom) alebo CO₂ - tento čistý postup používa napríklad aj v našom produkte.

Je CBD olej legálny?

CBD je látka nachádzajúca sa v konopných kvetoch, je úplne legálna, nemá opojné účinky, nespôsobuje závislosť a nemá ani žiadne vedľajšie účinky. Je získaný zo špeciálne vybraných odrôd rastlín, ktoré neobsahujú THC.

Vlastnosti oleja CBD
Olej CBD je látka, ktorú skúmali vedci v mnohých krajinách. Preukázali jeho širokú aktivitu na podporu terapeutických a liečivých účinkov na mnohé zdravotné problémy. Esenciálny olej je veľmi účinný pri liečbe rakoviny, ochorení kardiovaskulárneho systému, nervového systému, niektorých duševných porúch a mnohých iných ochorení.

Pri akých ochoreniach pomáha CBD olej:

• bolesť rôzneho pôvodu - upokojuje a zmierňuje bolesť
• zápal - pomáha predchádzať zápalu, potláča ho a bojuje proti nemu
• rakovina - útočí na rakovinové bunky, ničí ich a brzdí ich množenie
• alergia - upokojuje a odstraňuje príznaky alergie
• nevoľnosť - zmierňuje nevoľnosť a zvracanie, stimuluje chuť do jedla
• plesne- zmierňuje a zabraňuje vzniku hubových chorôb
• kožné problémy - bojuje proti kožným chorobám vrátane psoriázy a akné, pomáha pri hojení rán
• svaly - upokojuje a uvoľňuje ich
• stres (aj pri post traumatickom stresovom ochorení)
• nespavosť
• epileptické záchvaty
• cukrovka
• Alzheimerova choroba
• Parkinsonova choroba
• depresia
• schizofrénia
• úzkostné poruchy
• ochorenia pečene
• črevné ochorenia
• Crohnova choroba
• Huntingtonova choroba
• neuropatické bolesti
• migréna
• reumatizmus
• roztrúsená skleróza
• mŕtvica
• dermatologické problémy
• závislosť
• endokrinné problémy
• metabolický syndróm
• poruchy pozornosti

CBD DÁVKOVANIE: 

Dávky použité vo výskumných štúdiách sa líšia a neexistuje jednoznačný konsenzus v tom, koľko ho za určitých podmienok použiť. Ak sa rozhodnete vyskúšať CBD musíte vedieť, že neexistuje univerzálne dávkovanie. Výskum tiež ukazuje, že ľudia môžu na rôzne dávky reagovať odlišne, takže množstvo, ktoré je vhodné pre vaše potreby, sa môže líšiť.

PRI VÝBERE DÁVKY BY STE MALI VZIAŤ DO ÚVAHY NIEKOĽKO FAKTOROV: 

Patrí sem koncentrácia prípravku, ktorý užívate, symptómy, ktoré liečite, ako aj váš vek, pohlavie, hmotnosť a celkové zdravie. Vo všeobecnosti ľuďom s vyššou hmotnosťou trvá dosiahnutie rovnakých účinkov o niečo dlhšie ako ľuďom s menšou hmotnosťou. Mladší ľudia môžu potrebovať vyššiu dávku, zatiaľ čo starší ľudia môžu potrebovať menej. Posúďte svoju citlivosť na CBD: Vaša individuálna schopnosť tolerovať CBD môže tiež hrať úlohu pri určovaní toho, koľko potrebujete. Niektorí ľudia môžu prísť na to, že ich látka natoľko neovplyvňuje, a tak môžu potrebovať vyššiu dávku, aby si všimli akékoľvek účinky. Zvážte príznaky a účel použitia: Príznaky, ktoré sa pokúšate zmierniť, sa môžu líšiť v dávke. Dávka potrebná na zmiernenie bolesti sa môže líšiť od dávky potrebnej na zlepšenie spánku.

NIEKTORÉ DÁVKY, KTORÉ BOLI POUŽITÉ VO VÝSKUMNÝCH ŠTÚDIÁCH, ZAHŔŇAJÚ:

• Úzkosť: 300 až 600 mg denne
• Črevné choroby: 10 mg denne
• Bolesť pri rakovine: 50 až 600 mg denne
• Parkinsonova choroba: 75 až 300 mg denne
• Zlý spánok: 25 mg denne
• Psychóza: 600 mg denne

VŠEOBECNÉ DÁVKOVANIE:

Začiatočníci by mali vedieť, že CBD v tele pôsobí 6-8 hodín. Po uplynutí tejto doby sa kanabinoidy rozpadnú, takže ich pozitívne účinky slabnú.

1. MIKRO DÁVKA

• Pvý týždeň - 0,10 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 5 mg CBD denne)
• Druhý týždeň - 0,20 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 10 mg CBD denne)
• Tretí týždeň - 0,30 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 15 mg CBD denne)
• Štvrtý týždeň - 0,40 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 20 mg CBD denne)

Mikro dávka je odporúčaná pri:

• Problémoch so spánkom, ako je nespavosť
• Migréne a iných typoch bolestí hlavy
• Výkyvoch nálad
• Nevoľnosti a symptómoch menopauzy
• PMS - predmenštruačný syndróm
• Strese a úzkosti
• Metabolických poruchách

2. ŠTANDARDNÁ DÁVKA

• Pvý týždeň - 0,30 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 15 mg CBD denne)
• Druhý týždeň - 0,60 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 30 mg CBD denne)
• Tretí týždeň - 0,90 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 45 mg CBD denne)
• Štvrtý týždeň - 1,20 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 60 mg CBD denne)

Štandardná dávka je odporúčaná pri:

• Depresii a úzkostných poruchách
• Bolestivej menštruácii
• Autizme
• Syndróme dráždivého čreva
• Chronickej bolesti
• Lymskej borelióze
• Fibromyalgii a reumatoidnej artritíde
• Zápale vo vnútri tela

3. MAKRO DÁVKA

• Pvý týždeň - 1,50 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 75 mg CBD denne)
• Druhý týždeň - 3,00 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 150 mg CBD denne)
• Tretí týždeň - 6,00 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 300 mg CBD denne)
• Štvrtý týždeň - 12,00 mg CBD/kg hmotnosti (napr. 50 kg žena 600 mg CBD denne)

Makro dávka je odporúčaná pri vážnejších ochoreniach ako sú choroby pečene, epilepsia a rakovina. Ide o takzvané terapeutické dávkovanie, odporúčame vám, aby ste sa pred užívaní obrátili na svojho lekára. 

Čo je to superkritická extrakcia CO2?

Extrakcia oxidom uhličitým v superkritickom stave umožňuje efektívnu produkciu čistých rastlinných extraktov bez straty ich vlastností.

Ako funguje SFE?

SFE (superkritická fluidná extrakcia), teda extrakcia superkritickou tekutinou - v tomto prípade oxidom uhličitým - je forma získavania rastlinných extraktov bez použitia nebezpečných chemikálií a rozpúšťadiel, ktoré by mohli kontaminovať konečný produkt. Zabezpečuje najvyššiu čistotu získaného extraktu bez extrakcie nežiaducich zložiek a nečistôt, nie je potrebné následné čistenie získaného extraktu, čo výrazne skracuje čas výroby. Extrakcia CO ₂ sa niekedy nazýva príkladom zelenej chémie, pretože ide o proces, ktorý je maximálne čistý a bezpečný, bez negatívneho vplyvu na prírodné prostredie.

Niekedy sa nazýva aj štvrtý stav agregácie, superkritický stav je stav látky, v ktorom teplota a tlak prekročili tzv. kritický bod, v ktorom sa menia fyzikálne vlastnosti látky, ako sú: hustota, difúzny koeficient, elektrická permeabilita, viskozita atď., aktívne zložky degenerujú.

Extrakčným faktorom v procese superkritickej extrakcie CO2 je oxid uhličitý stlačený pod vysokým tlakom. Po ukončení procesu sa tento prvok vyparí bez stopy a nie je potrebné ho odstraňovať. Proces navyše prebieha bez prístupu vzduchu, takže získané zložky nepodliehajú oxidačným zmenám.

Rastlinné extrakty získané touto metódou sú mikrobiologicky sterilné a zachovávajú si celé spektrum prírodných zložiek. V súčasnosti je to najmodernejšia a najefektívnejšia metóda získavania polynenasýtených olejov, flavonoidov a antokyánov.

Najdôležitejšie výhody superkritickej extrakcie CO2 _:

• Možnosť jednoduchej a efektívnej regulácie rozpustnosti jednotlivých zložiek v závislosti od teploty a tlaku, pri ktorých proces prebieha, a tým ich separácie a extrakcie konkrétnych zložiek;
• Vedenie procesu pri nízkej teplote, vďaka čomu získané zložky nedegenerujú;
• Použitie netoxických rozpúšťadiel – celková chemická čistota látky;
• Celkové a spontánne rozpúšťadlo z extraktu – nie je potrebné ďalšie čistenie;
• Frakcionácia extrahovaných látok počas ich separácie;
• Proces prebieha za neprítomnosti vzduchu, ktorý chráni látky pred oxidáciou;
• Vysoká selektivita procesu, ktorá je výsledkom dobrej penetrácie rozpúšťadla do štruktúry suroviny;
• Možnosť recirkulácie rozpúšťadla, čo výrazne znižuje náklady;
• Žiadny odpad.

Superkritická extrakcia CO ₂ je široko používaná v kozmeteológii, farmakológii a mnohých ďalších odvetviach. Tento typ procesu sa tiež vykonáva na získanie kanabinoidov vrátane CBD. Konope je často kontaminované ťažkými kovmi a inými zlúčeninami, ktoré majú negatívny vplyv na organizmus. Tieto rastliny akumulujú toxické zlúčeniny obsiahnuté v pôde, takže ak chcete získať čistý extrakt CBD, musíte použiť špecializované čistiace techniky. Žiaľ, žiadna metóda okrem extrakcie CO ₂ nemôže zaručiť úplné odstránenie ťažkých kovov a toxínov.

Okrem toho je nevýhodou mechanického lisovania a iných techník získavania rastlinných olejov nízka účinnosť – je možné získať len 60 - 80 % z celkového objemu látky. Účinnosť extrakcie s nadkritickým oxidom uhličitým je až 95 %.